Sandbag napolnite z lastnim materialom glede na želeno težo. Neenakomerno premikajoče se polnilo ustvarja zahtevnejšo obremenitev kot klasične fiksne uteži.
Čvrsta najlonska konstrukcija z ojačanimi šivi je primerna za intenzivno vadbo moči, funkcionalno vadbo in strongman vadbo, vključno s prenašanjem in dvigovanjem.
Samostojna notranja vreča z zapiranjem na ježka pomaga varno ločiti polnilo od zunanje prevleke.
HMS WSN23 je prazna vadbena vreča tipa strongman, namenjena dinamični vadbi moči in funkcionalni vadbi. Spreminjajoča se razporeditev polnila med gibanjem povečuje zahteve po stabilizaciji, pravilnem prijemu in nadzoru telesa. Sandbag je primeren za domačo telovadnico in intenzivno kondicijsko vadbo.
Vrečo lahko napolnite na primer s suhim peskom, granulatom iz gume SBR, jeklenim granulatom ali jeklenimi kroglicami. Tako lahko končno težo in obnašanje obremenitve preprosto prilagodite svojim vadbenim potrebam. V notranjosti je samostojna vreča za polnilo z zapiranjem na ježka, ki ločuje polnilo od zunanje prevleke.
Primerne vaje:
Zunanja prevleka iz trpežnega najlona je zasnovana za večkratno dvigovanje, odlaganje in prenašanje. Polnilni material ni vključen v pakiranje.
