Negotova oblika žoge pri vsaki vaji naravno vključuje trebušne, hrbtne, kolčne in zadnjične mišice.
Nežno strukturirana površina iz odporne gume zagotavlja stabilnejši stik pri krepitvi mišic, raztezanju in ravnotežnostnem treningu.
V pakiranju je ročna tlačilka za enostavno napihovanje žoge, pa tudi čep in pripomoček za njegovo odstranitev.
Gimnastično žogo HMS YB01N lahko uporabljate pri vadbi doma, raztezanju, rehabilitaciji in sproščanju. Nestabilna podlaga pri gibanju vključuje posturalne mišice, zlasti mišice trebuha, hrbta, bokov in zadnjice. Žoga je primerna tudi za trening ravnotežja in gibljivosti.
Odporno gumijasto izvedbo dopolnjuje protizdrsna površina, ki prispeva k zanesljivejšemu stiku med vadbo. V pakiranju so ročna tlačilka, čep in pripomoček za njegovo enostavno odstranitev.
Priporočen premer glede na telesno višino: